Unsere Vision
Genau dafür steht Training Ohne Limit: Leistung testen und die körperlichen Grenzen verschieben. Fähigkeiten auf ein neues Level bringen. Nach einer Verletzung stärker werden, als jemals zuvor. Wir verbinden Physiotherapie und Training und ermöglichen Dir ein Training Ohne Limit.
Silvan Schlegel
Sportphysiotherapeut
Silvan ist Sportphysiotherapeut aus Berlin und medizinischer Betreuer der deutschen Junioren-Nationalmannschaft der Turner Herren. Nach seiner eigenen Zeit im Leistungssport, konzentriert er sich jetzt auf die Präventions- und Rehabilitationskonzepte deutscher Topathleten.
Er verbindet seine Leidenschaft für Physiotherapie mit dem praktischen Wissen aus der Leichtathletik, dem CrossFit und dem Kraftsport, um einen aktiven Behandlungsansatz zu finden. Damit ermöglicht er Dir Verletzungen zu reduzieren und alles aus Dir herauszuholen.
Hendrik Senf
Personal Trainer
Hendrik gehört zu den besten CrossFit-Athleten in Deutschland und ist studierter Sportwissenschaftler (i.A.) aus Berlin. Als Personal Trainer und Remote Coach profitiert er von seiner langjährigen Wettkampferfahrung und der Zusammenarbeit mit seinen Klienten sowie internationalen Coaches.
Große Veränderungen geschehen nicht über Nacht. Dafür braucht es Disziplin und harte Arbeit. Hendrik folgt dem Motto des ständigen Lernens. Nur wer offen bleibt für Neues, wächst. Das gilt sowohl für die Theorie, als auch für das praktische Training von körperlichen Fertigkeiten. Zusammen erreichen wir Dein persönliches Ziel.
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Podcast auf die Ohren
In unserem Podcast geht es um Fitness, Training und Physiotherapie. Wir tauchen tief in verschiedene Themengebiete ein und setzen uns kritisch mit ihnen auseinander. Ob leidenschaftlicher Sportler, Profiathlet, Coach oder Physiotherapeut – diesen Podcast darf man auf keinen Fall verpassen.
Unser neues Trainingsprogramm
Du willst deine Laufzeiten verbessern oder nach dem Lockdown wieder richtig stark werden? Dann starte noch heute mit unserem KOSTENLOSEN Trainingsprogramm. Trag dich einfach bei uns in den Newsletter ein und los geht’s.
News
Mit unseren Blog-Artikeln wollen wir gemeinsam mit dir, in verschiedene Themengebiete eintauchen. Lass uns über unterschiedliche Sichtweisen diskutieren und uns fachlich austauschen.
Training auf instabilen Flächen
Verlauf der Rehabilitation
Warum wirklich jeder Krafttraining machen sollte
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